Zupełnie nowa ja-czyli aktywność fizyczna.


Zołza się odchudza.

Ja, ta która przez większość życia gardziła aktywnością fizyczną dziś opowiem Wam o tym jak to fajnie zacząć ćwiczyć, jak wiele może to zmienić i jak bardzo poprawić jakość życia. Gotowi? Sport to było coś co zdarzało się i owszem, ale raczej przy okazji. Jakiś czas temu pokochałam rower i to było to pierwsze coś […]

27 marca, 2021

Matką nastolatki być…


Matką być

„Małe dziecko mały kłopot, a duże dziecko to….” jeszcze większy „kłopot”, a pamiętam jak mówili, wyśpij się na zapas (hahahaha jakby się dało!), potem ząbkowanie, zacznie chodzić to zobaczysz itd, ale spoko, jak podrośnie to już będzie tylko łatwiej i co? Kłamali, szczególnie w tej części, która dotyczy tego wspomnianego podrastania. Muszę przyznać, że do […]

20 marca, 2021

Kolejne urodziny, czyli podwójna osiemnastka.


Ogólne

Wiek to tylko liczba a my mamy dokładnie tyle lat na ile się czujemy. Prawda. Te cyferki jednak nie są tak do końca bez znaczenia i chociaż często udajemy to one nie są nam tak zupełnie obojętne, niestety. Pierwszym przełomem są osiemnaste urodziny, czekamy na nie niecierpliwie, bo z zasady powinny być wyjątkowe. Wielki skok […]

5 marca, 2021

Odchudzanie, czyli wielkie i jeszcze większe zmiany.


Zołza się odchudza.

Wezmę i schudnę, jak to prosto brzmi prawda? Powiedzieć łatwo ale zwykle trudniej zrobić , a już szczególnie zrobić to i nie zwariować, dlatego ja dziś spieszę z opowieścią co mi pomogło zaoszczędzić zdrowia psychicznego i nie oszaleć. W ostatnim wpisie pojawił się temat jedzenia i zmiany nawyków, bo to było w tym momencie najważniejsze […]

21 lutego, 2021

Walentynki to ja mam codziennie! ;)


Ogólne

Dzień czternastego lutego-Walentynki, dla jednych szczególny dzień, święto miłości i wielka celebracja, dla drugich dzień jak każdy inny i ja zdecydowanie zaliczam się do tych drugich. Uprzedzając-na mój stosunek do tego dnia wcale nie ma wpływu fakt, że jestem singielką, bo w moim dorosłym życiu ta data nigdy nie odgrywała szczególnej roli, może za za […]

14 lutego, 2021

Nie jestem na diecie (?!), czyli jedzenie.


Zołza się odchudza.

Na początku tego wpisu chciałabym przypomnieć to o czym pisałam poprzednio, czyli: jestem laikiem, wiem tyle ile nauczę się od innych oraz na sobie, a wpisy w tej kategorii nie są poradnikiem, a jedynie moją historią. Wyjaśnione, więc do rzeczy. Poprzednim razem opowiedziałam jak to się zaczęło, co się zmieniło i jak do tego wszystkiego […]

7 lutego, 2021

Nowa ja, czyli jak to się zaczęło.


Zołza się odchudza.

Niedawno na blogu pojawił się wpis, który z założenia miał być tylko jednorazową akcją-taka wena. Poczułam jednak pewien niedosyt i potrzebę aby ten temat rozwinąć. Nie wiem dlaczego akurat teraz, ale skoro potrzeba już jest to, jak przystało na egoistkę, powinnam ją jednak zaspokoić. W poprzednim wpisie wspominałam, że nie jest to pierwsza akcja-odchudzanie w […]

31 stycznia, 2021

Ciałopozytywność po mojemu.


Zołza się odchudza.

Body positive, ciałopopozytywność, czyli temat, którym jeszcze chwilę ociekało wszystko i dobrze, to było potrzebne, bo przymus bycia idealną niejednej co wrażliwszej duszy mógł ostro uprzykrzyć życie, ja się przed tym jakoś uchroniłam, bo do specjalnie wrażliwych nie należałam nigdy, ale do brzegu. Zryw ciałopozytywności także i mi dał sporo do myślenia, bo akceptacja akceptacją, […]

17 stycznia, 2021

Bycie matką nastolatki czasem mnie przerasta.


Matką być

Chyba żadnej matce nie jest łatwo przyznać, że jakikolwiek element macierzyństwa ją przerasta. My matki mamy to do siebie, że zawsze chcemy być w tej roli najlepsze, no zgodzę się, że nic dziwnego w tym nie ma, ale prawda jest taka, że doskonałe nie jesteśmy, chociaż niełatwo się do tego przyznać, ja się przyznaję, cholera, […]

16 stycznia, 2021

Kiedyś, czyli planuję kolejny rok.


Ogólne

Planowanie… Nie jestem fanką planowania na za pięć czy dziesięć lat, ale krótko dystansowe plany robię jak chyba każdy, chociaż obecnie bliższe prawdy jest stwierdzenie, że robiłam plany, bo teraz nawet to wcale nie jest już oczywiste, a rzeczywistość jest zaskakująca i to do granic możliwości. Lubię życiowy porządek i rutynę, bo w pewnych sferach […]

10 stycznia, 2021